🦵 하지정맥류, 4가지 치료법부터 실손보상까지 한방에 해결하자

대한민국 국민 중 약 10명 중 1명이 겪는 대표적인 혈관 질환 📊 대한민국 하지정맥류 유병률은?🔍 **하지정맥류(Varicose Veins)**는 다리 정맥의 판막 기능이 저하되어 혈액이 역류하면서 정맥이 늘어나고, 뭉쳐 보이는 질환입니다.✅ **전체 인구의 약 10~15%**가 하지정맥류를 경험✅ 여성은 남성보다 2~3배 높은 유병률✅ 50대 이상 여성의 50% 이상이 증상 경험🧍‍♀️ 특히 다음과 같은 집단에서 발생률이 높아요:장시간 서 있거나 앉아있는 직업군 (간호사, 교사, 판매직, 미용사 등)임신과 출산을 경험한 여성비만이나 운동 부족으로 하체 혈류 순환이 나쁜 사람가족력이 있는 경우도 매우 중요🚨 하지정맥류, 방치하면 어떻게 될까?단순 미용 문제가 아닙니다.방치하면 다음과 같은 합병증..

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• · 2025. 4. 11.
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'어느 날, 딸의 한 마디로 시작된 엉덩이 혁명'

🧓 나이 들수록 빠지는 근육, 어떻게 대비할까? 우리 몸은 30대 중반부터 조금씩 변합니다. 특히 근육량은 매년 약 1%씩 감소하며, 이를 방치하면 근감소증으로 이어집니다. 70대가 되면 근육의 30~40%가 사라질 수도 있죠.근육이 줄어들면 단순히 힘이 약해지는 것뿐 아니라✅ 허리통증✅ 낙상 위험✅ 당뇨, 고혈압 등 만성질환같은 문제로 이어질 수 있습니다. 🟧  연령별 근육량 감소 수치 30대시작 단계점점 감소 시작50대-10~15% 감소허리통증, 체형 변화70대최대 -40% 감소낙상 위험, 보행 장애 특히 엉덩이 근육(둔근)은 가장 크고 중요한 근육!  무너지면 자세가 망가지고 움직임도 줄어요. 💪 간단한 홈트 루틴 – 하루 10분, 지금 시작해요!운동방법횟수스쿼트엉덩이를 뒤로 빼며 천천히 앉았..

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• · 2025. 4. 10.
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"살 빠지는 주사, 위고비와 삭센다의 숨겨진 위험성!"

최근 비만 치료제인 **위고비(Wegovy)**와 **삭센다(Saxenda)**의 무분별한 처방이 사회적 이슈로 떠오르고 있습니다. 이러한 상황에서 두 약물의 차이점, 처방 절차, 주요 성분인 **세마글루타이드(Semaglutide)**의 효능과 입증된 효과, 그리고 식욕억제제의 부작용에 대해 자세히 알아보고, 약물에 의존하지 않는 건강한 다이어트 방법까지 체계적으로 정리해보겠습니다. 1. 위고비와 삭센다의 차이점1) 주요 성분 및 작용 기전삭센다(Saxenda): 주성분은 **리라글루타이드(Liraglutide)**로, GLP-1(Glucagon-Like Peptide-1) 유사체입니다. 이 호르몬은 식사 후 분비되어 인슐린 분비를 촉진하고 식욕을 억제하는 역할을 합니다.위고비(Wegovy): 주성분은..

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• · 2025. 4. 8.
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50% 저렴하다는 "5세대 실손" 그 내용과 실손보험 변천사

우리 생활 속 필수보험인 '실손보험'의 변천사와 2025년 도입될 예정인 5세대 실손보험까지의 변화를 쉽고 알차게 정리해드릴게요! 실손보험, 흔히 '실비보험'이라고 불리는 이 보험은 왜 계속 바뀌고 있을까요?  🎯 실손보험, 왜 자꾸 변할까?의료비 상승과 보험금 과잉청구로 인한 보험사의 손해율 급증이 가장 큰 이유예요. 보험사의 손해율이 높아지면 보험료 인상은 필연적인데, 과도한 보험료 인상을 방지하기 위해 정부가 보장 내용을 지속적으로 변경하며 관리하고 있습니다. 📌 세대별 실손보험 간단정리 ✅ 1세대 실손보험 (2009년 9월 이전)자기 부담금 이 거의 없고, 입원과 통원치료를 100% 가까이 보장보험료가 매우 저렴했으나, 보험사의 부담이 너무 커서 현재 유지가 어렵게 됨✅ 2세대 실손보험 (20..

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• · 2025. 4. 8.
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MG손보! 계약이전? 청산? 재매각추진?

MG손해보험, 결국 파산 수순? 124만 계약자의 운명은?최근 MG손해보험의 매각이 무산되면서 124만 명의 계약자들이 불안에 떨고 있습니다. 국내 손해보험 업계에서도 이 사태를 예의주시하고 있으며, 금융당국 역시 신속한 대책 마련에 나섰습니다. MG손해보험의 재무 건전성이 악화된 과정, 메리츠화재의 인수 포기 배경, 그리고 향후 예상되는 시나리오를 살펴보겠습니다.1. MG손해보험, 어떻게 여기까지 왔나?MG손해보험의 위기는 하루아침에 찾아온 것이 아닙니다. ✅ 2013년: 그린손해보험이 파산 위기에 놓이며 자베즈파트너스가 인수 후 ‘MG손해보험’으로 사명을 변경 ✅ 2018년: 자본 확충이 지연되면서 재무 건전성이 흔들리기 시작 ✅ 2022년 4월: 금융위원회가 MG손해보험을 부실금융기관으로 지정 ✅ ..

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• · 2025. 4. 2.
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💰3600만원 지급판결! 최근 1년이내 추가검사 재검사 (아니오?)

보험에 가입할 때, 많은 사람들이 약관을 꼼꼼히 읽지 않고 서명하는 경우가 많습니다. 하지만 보험 계약은 상호 신뢰를 바탕으로 이루어지는 만큼, 가입자는 중요한 정보를 보험사에 정확히 알려야 할 의무가 있습니다. 이를 '고지 의무'라고 하며, 특히 최근 1년 이내 추가 검사나 재검사를 받은 사실이 있다면 반드시 이를 보험사에 알리는 것이 중요합니다.  만약 이를 소홀히 하면 향후 보험금 지급에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.✅ 1. 보험 가입 전 '알릴 의무'란 무엇인가?보험 계약을 체결할 때, 가입자는 자신의 건강 상태, 병력, 치료 이력 등을 보험사에 성실하게 알려야 합니다. 이는 보험사가 가입자의 위험도를 평가하여 적절한 보험료를 산정하고, 보장 여부를 결정하는 중요한 과정입니다. 특히 '최근 1년 ..

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• · 2025. 3. 31.
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